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あがり症は治る?

食事療法で高血圧が改善に向かいあれから1年。
もうすっかり良くなっていて普通の生活ができています。

食事療法は続けていますが、そのおかげで全くというほど普通で血圧も通常範囲内で心配することもありません。
本当に藤城さんの食事法はすごいです。

私が高血圧を改善した食事療法に関しては前回の記事を見てもらうとして、今回は新しい悩みがでてきました。

仕事も元気にこなせているんですが、私いい歳してすごく恥ずかしがり屋で、人前に出ると何もできなくなってしまいます。

バリバリ仕事をこなそうにも、人前で何かしなきゃならない、話さなきゃならないという仕事はどうしてもできません。

身体も健康になったしそろそろ他の悩みも気になってきて、このいわゆるあがり症というやつでしょうか、何とかならないかなと思い始めたわけです。

色々調べましたが病院に行っても治らなそうです。
カウンセラーが一番よさそうですが、正直実際に行った人の話をみる限り効果がありそうとは思えません。

そこでまたネットで民間療法のようなものを試してみようと思いました。
藤城さんの食事療法でネットでの治療には抵抗はありません。

むしろ安く効果的な治療ができるので、積極的に取り入れたいほど。
今回色々見て回ってこちらのサイトで紹介されている方法を試してみようと思います。

あがり症の治療法比較

中々評判も良く効果もあるみたいで良さそうです。
治療法というよりはトレーニングですね。

私が購入を考えているのは西村さんのもので、すごく評判の良い人みたいでこれが一番効果があるということです。

まずは1週間しっかりやってみます!


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